En bacak Sırları
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluÄŸunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiÄŸinde veya zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluÄŸun arkasında ÅŸu demek oluyor ki üst bacağın üst kısmında ani ve acı bir vecaya ne olur.Vücutta dokular arasÄ